为老师检查出两大职业疾病
某医院联合举办的大型公益活动为400名老师免费体检圆满落幕。8天来，医生们对老师进行了13项检
查，涉及眼部、咽喉、胃肠等多个方面。
分析显示，这些在讲台上辛勤工作的园丁正饱受2种职业病的侵袭，被6种常见病困扰，同时也存在几
种健康误区。
两大职业病：慢性咽炎、过敏性鼻炎
体检发现，7成左右的老师患有慢性咽炎。耳鼻喉科副主任医师胡天祥介绍，这与老师的职业特点密
切相关。
其一，老师必须长期讲课说话，部分人还不会正确使用声带，上课时大声喊，会损伤声带;其二，与
环境污染和饮食习惯有较大关系，部分老师喜欢吃辛辣食物，刺激咽喉。一些老师因声带病变(如慢性喉
炎、声带息肉、声带小节)，长期声音嘶哑。
检查还发现1/3的老师有过敏性鼻炎。据分析，这与老师长期接触粉笔灰有关。少数老师还有鼻中隔
偏曲等常见疾病。
预防小贴士：针对慢性咽炎，老师们可以自制“保健茶”，即用菊花、甘草、玄参再加上胖大海，泡
茶喝。此方须长期坚持，可以达到保护喉咙的效果。另外，适当让声带休息，尽量少吃辛辣食物。
一半以上老师患沙眼、近视
约60%的老师被查出了沙眼。眼科主任医师向春庭指出，沙眼与老师职业特点没有直接关系，其发生
率较高的原因是：不注意卫生习惯。
例如，部分老师在眼部出现干涩等不适时，喜欢用没有认真洗过的手揉眼睛;夫妻共用脸盆甚至毛巾
等。
另一方面，体检中，视力差的老师占6成左右，有的老师视力仅0.2。
部分老师对眼病了解较少，一些老师在查出眼部结石后，惊恐不已。向春庭教授介绍，眼部结石乃脱
落细胞所致，摩擦眼球时可能产生不舒服，无须治疗能自然脱落。
预防小贴士：注意用眼卫生，注意洗手，尽量不要共用面盆和洗脸毛巾。沙眼可以通过滴眼药水解决
，如果反复、不见好转，最好到医院检查。
患痔疮的多
在外科检查中，患有痔疮的老师较多。该科主任医师何龙德指出，痔疮与老师的职业特点无关，主要
原因是饮食习惯所致。武汉人喜辣，辛辣食物刺激性较大，易诱发痔疮。
此外，50岁以上的男性教师前列腺增生较普遍，这是老年男性必然的生理规律。
与教师职业相关的下肢静脉曲张和颈椎病，本次体检中发现的却较少，但医生提醒，不能忽视。
预防小贴士：前列腺增生的老师要注意保暖，不要憋尿，不要吃辛辣刺激食物，并注意个人卫生。下
肢静脉曲张可以通过小手术解决，有颈椎病的平时注意不要受凉，并可以通过做理疗、打封闭等方式缓解
症状。
忽视心血管、肠胃疾病
前来体检的教师们，尽管知识文化层次较高，但对医学常识掌握不够，主要反映在心血管疾病和肠胃
疾病方面。
有好几名中年大学教师，早知道自己血压高或血糖高，因目前症状不重，坚持不吃药。原来他们担心
：“一旦吃药，就要吃一辈子，摆都摆脱不了，要是什么时候忘了吃，也许还送了命。” 我的健康my-
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内科主治医师王进京解释，这种观念是错误的。目前症状不重，并不代表病情不会发展，若平时不注
意，一旦受环境、情绪等因素影响，很可能引发其他心脑血管疾病。
检查中还发现，不少教师患有胃溃疡、浅表性胃炎等肠胃疾病，主要是因神经太紧张、暴饮暴食、喝
酒等因素导致。可在日常生活中，相当多的老师忽视这类疾病，并没有改变不良生活方式，常常是发作时
才想到吃药、就诊。
预防小贴士：教师群体很特殊，平时要饮食规律，加强日常检查，如定期查血压、测血糖等，以尽早
发现病情。要改变错误的就诊观念，走出健康误区，积极治疗、正确服药，这才有利于病情的控制。
乳腺疾病“吓倒”不少女教师
几天的检查发现，有乳腺增生或肿块的女教师不少。外科副教授徐兆英说，乳房的健康状态与卵巢周
期变化有关，乳腺疾病病因复杂，女性千万莫把乳腺增生当癌症。
有一些女教师查出轻度乳腺增生症，就以为自己得了乳腺癌，并陷入巨大的恐慌中，以至于连续几天
前来咨询，最后才敢放心离开。
据了解，乳腺增生症是一种与内分泌失调有关的良性疾病，大多数乳腺增生症是安全的，只有少部分
可能发展成乳腺癌。
预防小贴士：养成良好的乳腺自检习惯。此外，20～40岁的女性每3年、40岁以上者每年应作一次乳
腺检查，50岁以上者每年还应拍一次乳腺X线片。
新发现乙肝20余名
“老师的肝功能异常不容忽视。”体检中心主任袁慧玲教授指出，此次体检老师中，除去曾有乙肝病
史的外，新发现乙肝病例20余例，这虽是个小数字，但忽视不得。 除乙肝外，另有多名肝功能不良(转氨
酶较高)者。据介绍，劳累、药物和各种病毒均可引起肝功能不良。
预防小贴士：乙肝患者须定期到正规医院复查，不要自行服药。肝功能不良者，不管转氨酶指标目前
是初发还是顶峰，也应及时复查，如几次复查结果较稳定，问题不大。
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